什么床垫比较好?

事实上，人一生的三分之一时间都在床上度过，因此，为了让自己拥有高质量的睡眠，一张好卧室床垫是不可缺少的用品，但是面对市场上不同种类、不同品牌的卧室床垫，选购起来令人眼花缭乱，那今天中华整木网小编就给大家讲讲什么样的卧室床垫比较好，以及儿童和年轻人的卧室床垫选择。 

一、好卧室床垫的主要标准 

1、绿色环保，安全健康，人们每天都是躺在卧室床垫上睡觉的，彼此之间有着长期的近距离接触，因此，卧室床垫的环保性是好卧室床垫必须具备的品质之一。比如棕榈卧室床垫，有些商家宣传是纯天然棕榈制成，但实际上会存在甲醛超标的情况。 

2、卧室床垫需要抗菌、防潮、抗螨、透气、耐用、美观等等，毕竟一张卧室床垫会使用长达几年甚至十几年之久，只有满足这些要求，才能有更长的使用寿命。 

3、对于性价比卧室床垫的选择，老话常说，一分价钱一分货，不要贪图便宜的同时，也不要一味追求昂贵的产品，毕竟高昂的售价有较大一部分其实是属于知名品牌的含金量。 

4、不同的人有着不同的睡眠姿势、身高体重等等，因此，哪怕是同一张卧室床垫，不同的人也会有不同的使用体验，因此，适合自己的才是最好的卧室床垫，包弹簧弹性的适配、缓冲性质的适配、软硬程度的适配等等。 

二、不同人群所适合的卧室床垫选择 

1、儿童适合的卧室床垫 

考虑到儿童处于身体成长发育的阶段，睡眠质量与儿童的健康成长有着重要的联系，因此，选择一张适合的卧室床垫给儿童是一件很有必要的事情。 

由于是身体长高的阶段，儿童不能睡太柔软的卧室床垫，不然儿童的脊柱没有足够的支撑，会脊柱侧弯等问题，影响正常的发育，且过于柔软的床铺也不利于孩子的睡眠质量。因此，选择具有一定硬度的卧室床垫是不错的选择。 

2、年轻人适合的卧室床垫 

考虑到当代的年轻人，无论是在生活方面、学习方面、工作方面都有着比较大的压力，为了能够保持健康的心理状态和生理状态，选择一张合适的卧室床垫来让自己有高质量的睡眠，从而得到充分的休息是很有必要的一件事。 

由于人体脊椎的正常状态其实是S型，而一些没有合适的软硬度的劣质卧室床垫，会导致脊椎受到过多的压迫，加大腰椎间盘的压力，很难让身体完全放松下来，且严重些还会导致颈椎病等等，因此，选择乳胶卧室床垫或者棕榈卧室床垫会是很不错的选择。 

以上这些就是本篇文章的全部介绍内容，希望能够对大家的卧室床垫选择产生一定的帮助，从而守护好自己的睡眠。