霜降至，整木让家成为温暖的港湾

霜露既降，木叶尽脱，

人影在地，仰见明月。

既而乐之，行歌相答。

已而叹曰：

＂有客无酒，有酒无肴，

月白风清，如此良夜何？＂

——宋|苏轼《后赤壁赋》节选

霜降，秋季的最后一个节气，霜降节气含有天气渐冷、初霜出现的意思，也意味着冬天的开始，《月令七十二候集解》：“九月中，气肃而凝，露结为霜矣”。霜降表示天气更冷了，露水凝结成霜。

霜降，安福提醒要特别注意不要熬夜

春夏养阳，秋冬养阴。最伤阴血的就是“熬夜”，霜降，已经进入深秋的后半月，秋气伤肝，此时要滋养肝血，特别注意不要熬夜。

熬夜极伤肝血。肝血不足时，人容易在子夜失眠，脾气急躁，甚至双目干涩，指甲变薄，手脚发麻，上至心脏，下至大小便，都会受影响。

柿子熟了，吃柿子

霜降要吃柿子，是很多地方的习俗，对此泉州的老人讲：霜降吃柿子，不会流鼻涕。类似这样的说法，乍听不明所以，细细想来，却能体味出民众的淳朴可爱来。仿佛把流水般恬淡的日子，过出了一丝仪式感来。

草木摇落露为霜

霜花是地表温度临近冰点时，世间一个独特而美丽的存在。它短暂易逝，辣手摧花。

但因为我们人是感性动物，看着霜花心情也是特别的呢。

烟月共苍苍，山寒天降霜

眺望远方，世界亦大，生活亦好

冬将至、夜转凉

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